湿度のこと
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4月も半ばをすぎ、
しずく滝谷店の加湿機も
きのうでおいとましていただきました
今年は暖かくなったり寒くなったりで
どうにも
加湿機をしまうタイミングが難しかったんですが
もうよかろう、と判断したものの・・・
無いと少し寂しい気もしますね
快適な湿度は
夏が55%~65%
冬が45%~60%
くらいだそうです
40%未満だと、
口が渇く、静電気がおこりやすい、
またインフルエンザウイルスが
活動しやすくなります。
逆に70%を超えると
汗が乾きにくく不快を生じたり
カビやダニが発生しやすかったり
といった状況が起ってしまうそうです
お肌にとっても「湿度」は重要
お肌への湿度でもっとも適しているのは
60~65%だそうです
6月から9月にかけては
湿度がだいたい65%をこえるので
前後を考え5~10月くらいまでは
お肌にとって適した湿度
もしくはやや行き過ぎた
加湿ということになります。
逆をかえせばそれ以外は
乾燥しがちな状態といえますね。
ちなみに、空調がしっかり効いている
オフィスや建物の中は
湿度がなんと30%以下と言われます
この湿度になると
先程も書きましたように
体にももちろん影響は出ますが
お肌にとっては大ダメージ
絶対に自衛が必要になります
お肌の乾燥は
しわ、たるみを作りやすくし、
今からでしたら日焼けしやすくなり
シミの原因になります
冬が終わってほっと気を抜かず
しっかり毎日のお手入れで
乾燥対策を心がけてくださいね
日頃のケアはとってもとっても重要です
でも
「自分にどういうものが合っているのか
わからない」
もしくは
「今のケアは正しいの?」
などなど
疑問をお持ちの方は
ぜひしずくスタッフまで
お気軽にご相談くださいね
しずく滝谷店 0721213603
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