湿度のこと

４月も半ばをすぎ、
しずく滝谷店の加湿機も
きのうでおいとましていただきました

今年は暖かくなったり寒くなったりで
どうにも
加湿機をしまうタイミングが難しかったんですが
もうよかろう、と判断したものの・・・

無いと少し寂しい気もしますね

快適な湿度は
夏が５５％～６５％
冬が４５％～６０％
くらいだそうです

４０％未満だと、
口が渇く、静電気がおこりやすい、
またインフルエンザウイルスが
活動しやすくなります。

逆に７０％を超えると
汗が乾きにくく不快を生じたり
カビやダニが発生しやすかったり
といった状況が起ってしまうそうです

お肌にとっても「湿度」は重要

お肌への湿度でもっとも適しているのは
６０～６５％だそうです

６月から９月にかけては
湿度がだいたい６５％をこえるので
前後を考え５～１０月くらいまでは
お肌にとって適した湿度
もしくはやや行き過ぎた
加湿ということになります。

逆をかえせばそれ以外は
乾燥しがちな状態といえますね。

ちなみに、空調がしっかり効いている
オフィスや建物の中は
湿度がなんと３０％以下と言われます

この湿度になると
先程も書きましたように
体にももちろん影響は出ますが

お肌にとっては大ダメージ
絶対に自衛が必要になります

お肌の乾燥は
しわ、たるみを作りやすくし、
今からでしたら日焼けしやすくなり
シミの原因になります

冬が終わってほっと気を抜かず
しっかり毎日のお手入れで
乾燥対策を心がけてくださいね

日頃のケアはとってもとっても重要です

でも
「自分にどういうものが合っているのか
わからない」
もしくは
「今のケアは正しいの？」
などなど

疑問をお持ちの方は
ぜひしずくスタッフまで
お気軽にご相談くださいね

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